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バイクのある日常 (Bike*Photolog)

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2017年 02月 11日

奥多摩周り

奥多摩周り_e0017688_20452443.jpg
本日奥多摩周り90㎞ほど
マナブとリンゴちゃんと3人で
自分の仕事の絡みで予定の奥多摩湖
までは行かず御岳のセブン戻りで
お願いしちゃいました。

きつからず楽すぎずでいい練習になりましたが
帰りは空腹感で力が出ず1000Kj超えるようで
あれば補給が必要ですね。

はちみつトースト3枚では足りなかった。。。

明日は羊羹持っていこう


# by gs1150 | 2017-02-11 20:56 | 自転車/練習
2017年 02月 08日

パライソ

パライソ_e0017688_13305949.jpg
なんかナシゴレンが無性に食べたくて
パライソへ

水曜日はビール半額でラッキー
月曜日だとナシゴレンが半額らしい

税理士先生とよく来るけど一人で来たのは
初めてで、後からお約束通り税理士先生とプロの
フラメンコギタリストのOくまさんと孫がいるとは
思えないTくま女史とカウンターを占領して6時間もおしゃべり
してた。

今度はホッピーズ連中も連れて来るかな。。



# by gs1150 | 2017-02-08 23:51 | 日常
2017年 02月 05日

チーム練習 弓立松郷周回

本日、チームの日曜練習
亀グルに変わる弓立松郷周回
を初めて走った。

1周で500mほど上るので4周回だと
2000mほど上る。距離も短いので
上り中心なコースだ

今は4周回だけどゆくゆくは6周回いや10周回
は時間的に難しいかな。でもやるな、、

とりあえず、4周回は千切れず付いてい行きたい
今回は1回多くトイレストップしてしまったので
4周目は一人になってしまった。ここから先は補給も
必要になる暖かくなって走るのが楽しみ
チーム練習 弓立松郷周回_e0017688_13305377.jpg
保険と事故のアドバスも兼ねて
アラチャンと夕方からビッグ連

走った後のホッピーはたまらないっす!


# by gs1150 | 2017-02-05 22:18 | 自転車/練習
2017年 02月 03日

恵方巻

恵方巻_e0017688_16350730.jpg
ここ2.3年か嫁のパート先から買ってくるな。。
まあ普通に恵方に向かって食べる事なく
普通に食べてますが、、、

午後から70㎞ほど走れました。
いい練習ができたかどうかは別にして
3時間ほど外を走れると満足度は高いが、、

しかし、やっぱり練習相手がいないと
な~明日は午前中走れるので誰か居ないかな~


# by gs1150 | 2017-02-03 16:34 | 日常
2017年 01月 29日

Boom Boom Drinking

今日の現場は恵比寿だった
お施主さんは75歳のおじいちゃんだが
奥さんがどう見ても20歳台??娘というか孫?
しかもモデル並みの顔立ち女優の波留にそっくりだった。。
年の差婚は芸能界だけではないのね

夜は楽しみにしていたBoom Boom Drinking
集まったのはブンブンマツムラ、チバ、O島を筆頭に大福屋のたてのんと
シャークの私とk山さん。k山さんはジャージ買うのかな?
まず、飲む前にBマツムラくんから職場アップルのノベルティグッズの
じゃんけん大会w自分はアップルパーカー頂いたw

そして、今期のブンブンレーススケジュールとトレーニングプランの掲示
Boom Boom Drinking_e0017688_19072525.jpg
チームは違えどもトレーニングは共有できるし
お互に高みを目指す事に心地よささえ感じる
次回は川越のビッグで開催だな


明日も仕事だが頑張ろう!








# by gs1150 | 2017-01-29 19:19 | 日常