バイクのある日常 (Bike*Photolog)

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2018年 04月 21日

今朝の朝練

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土曜日の早朝だから車少ないかな
と思っていたが、それほど変わらず
むしろ多かった、、

今日は電車通勤にしたので1時間走る
このところ10周辺りで必ず腰痛に見舞われる
今朝も案の定、痛くなったがここからが練習と
思い続けて16周。最後の方は痛みが若干和らいだ

何か異音がするななと思ったらサドルがグラグラ
で一番引けた状態で走ってた。。

明日の練習はサドルを1㎝引いた状態で走ってみよう。

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by gs1150 | 2018-04-21 20:26 | 自転車/練習 | Comments(0)


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