いつも食べ物の写真ばかりだな。。
今日はチームの定例会
サイクリング班とレース班別れて
秩父宮コースに向かう
3周と言う事だがあまりにも信号ストップが
多いので少し気持ちが萎える
コース上のカレー屋でサイクリング班とスライドしたのち
ここからが練習だな、金尾峠に向かって高速ローテーション
人数が8人ほどいたので下がる時に回復に努めるも
みんな速いしローテーションのリズムがサイコーにいい
金尾峠ではバラバラになったが、もう少し踏めるよう
頑張りたい。。
最後はお決まりの嵐山でもがいて終了。
今日は自走で来たので180㎞オーバーで
満足な1日でした!