バイクのある日常 (Bike*Photolog)

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2017年 06月 24日

セカンドオピニオン

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土曜日はブンブン朝練の予定でしたが
急遽、現場調査の依頼が来たので、走ってから
行くか、先に仕事を終わらせてから走るか迷ったが
一応、真っ当な事業者なので後者を選びましたw

まあ、歯が痛いと言うのもあったのですが^^;
治療と言えば、今通っている歯医者は近くていいのですが
どうも昔の歯医者さんという感じで、治療の方も一向に進まず
薬を塗って様子を見るを2週目に入ったところで変えようかと
色々リサーチした結果顕微鏡歯科治療をやってくれる町内の歯医者に
予約しました。

やっぱり、裸眼での治療とスコープを使った治療では精度も治療完治率
も高いと感じ、設備の整った方が良いかと、、日曜日のやってるようで
最初、火曜日に予約したのですが痛みもあると言う事で急遽明日の朝一
でやってくれることに!ラッキーでした。

まあ、歯医者さんも飽和状態、コンビニより多いなんて言われてるし
新規患者は何処も欲しいでしょうか?

歯痛のせいでほぼ1週間ぶりの自転車
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ライド後でしたがここまで落ちるとは、、
まあ走りもスッカスッカで名郷で敵前逃亡したぐらいですからw
歯痛のせいで、ろくすっぽ食べてなかったからな~
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久しぶりにビッグでレバニラとレバー串4本ほど補給
ビールも1杯だけ頂きました

ビール旨かったな~(^^)/

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by gs1150 | 2017-06-24 19:20 | 日常 | Comments(0)
2017年 06月 22日

歯が痛い

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一週間前くらいから歯が痛い。
定期的歯医者に行っているが、見た目に虫歯ではない
ところが痛いのだ。

歯茎に隠れているところが悪いのだろうがロキソニンばかり
飲んでいるから今一調子も悪い。。

週末は天気も悪そうだが平日練習できていないので多少の雨なら
走りに行こう

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by gs1150 | 2017-06-22 21:32 | 日常 | Comments(0)
2017年 06月 21日

ノンアルの日々

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富士ヒル以来10日ぶりにアルコールを摂取
よせばいいのにスパークリング開けちゃったので
1本飲みきって目が回ったw
まだ在庫ワインが結構あるし、暑くなると管理が大変なので
定期便はストップしよう。


近頃はこれ!
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飲み慣れるとまったくこれで満足してしまう。
値段も国産より安いし、麦とホップだけの混ざりもの無し
でしかも美味しい
マナブにカルディにあるよっと教えてもらい買い占めて
来ました

やっぱり、お酒はみんなで飲むのが一番美味しいね!




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by gs1150 | 2017-06-21 21:37 | 日常 | Comments(0)
2017年 06月 18日

弓立横松周回からのイルチエロ

なんだか久しぶりの亀井にマナブと一緒に
向かう。途中、クラクション鳴らされ身構えたら
番ちゃんだった。。

これはメニューは弓立周回だねと、、
亀に着くとロマンスグレーなおじさま方は
あきちゃんつれて定峰方面へ
あきちゃんマッチと一緒じゃないから生き生きしてたw

周回は番ちゃん、しおりちゃん、まっち、てっちゃん
マナブとおれ。しおりちゃんが来週全日本選手権だから
練習なるようにと1周短い3.5周で始めたが、番ちゃん前日の龍Q
俺とマナブはブンブンの朝練で脚が重い。。。

ただ、上りのKOMだけはみんな取りに行く
やはりマナブが強い。。
番ちゃんは脚じゃなく舌がまわってるしw

結局、周回終わって定峰行く予定が、もういいじゃね!モードで
とりあえずランチに、、
子豚のしっぽ、イルチエロ、やすらぎからのぎょう万
意見がまとまらない。。結局、雀川に行ってイルチエロ
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初めて来ました!
確か昨日もナポリタン
マッチに釣られたけど大盛は多すぎた、、

天気も悪くなると言う事で自走の俺とマナブは
ここでお開きになりました。。

最後の横松もう少し頑張っておけば良かったが
マナブがツヨシだと俺も引っ張られていい練習ができます!




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by gs1150 | 2017-06-18 20:31 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 06月 17日

boom boom training with shark

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新しいEVOでいつもの朝練へ
りんごちゃん、かわのさん、マナブと俺
たてのんは遅れて来るらしい(山伏峠でスライド)
ので小沢峠経由で、、

回す意識と左脚を意識して走ったが
山伏でマナブと先行するもりんごちゃんに返り討ちに
短い登りは勢いで行けるが長いと持たない。。

マナブは調子悪かったみたいだが、最低でもそれに付いて行かなければ
話にならない。。だいぶ新しいEvoにも慣れてきた。
良く進むので調子に乗ってると返り討ちに合うので気を付けよう!
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今日はしっかりお昼を頂こうと柿屋へ
暑いけどカレー南蛮そばに決めていた。

うどんは永井、蕎麦は柿屋、決まりだね!


ふぉとばいりんご

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by gs1150 | 2017-06-17 18:56 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 06月 14日

ペダリングモニター

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新しいEvoに乗り始めて2週間
パイオニアを使って思った事は
自分ペダリングモニターやペダリング効率に
翻弄されている。。。

矢印は↓に突き抜けてるし、効率は50%もいかない
さすがに上りでは効率は50%を超えるがペダリングの
バランスも悪い。

Vectorだとバランスはそれほど悪くないのだがパイオニアだと
大体55・45といった具合で、、、
構造的な要因もあるのかな?(Vectorはペダルでパイオニアはクランクとスパイダー)

数字はともかく調子はダダ底です。。。

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by gs1150 | 2017-06-14 19:39 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 06月 11日

富士ヒルクライム2017

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2年ぶりの富士ヒルクライム
今年は1万の参加らしい
青山双輪會から5名が参加です!

朝一マナブと一緒にブンブンの朝練行ってから
相変わらず脚が重い。。お昼前に自走で東所沢
まで来たイシカワさんをピックアップして富士に向かうが

圏央道が20㎞の渋滞、、初めてだなここで渋滞巻き込まれるの
何とか相模湖から順調にいって3時前には会場に着いてサックと
受付済ませて会長のリゾートマンションに向かいます。

ビールはあるよ!と言われていたてノンアルコールビールを
買って行ったが即座に冷蔵庫に仕舞われ、、、
そういう雰囲気じゃないな、、5時前から飲み会が始まりました。

途中、近くのお店で焼酎空けて、帰ってからワイン3本?
何時に寝たのか記憶がない(12時頃寝たそうです)
4時に起きたら案の定二日酔い。。。とても朝ごはん食べられる
状態ではない。そそくさと用意だけして会場に向かう。

駐車場は何故か満車!しょうがないから隅っこのスペースに
無理やり止めて荷物預けに行くが、もうそこはカオス状態
とても荷物預かりのトラックに辿り着けません。。

ちょうど、同じ4000番台のゼッケンの人がいたので自転車を見てて貰い
その人の分と合わせて歩いてトラックまで預け入れ出来ました!これが正解
でした。他のメンバーは案の定間に合わず、最後の最後の混載便に預ける事に
これが最後の下山まで響きした。

もちろん、トイレもいっぱいでスタート始まっていたがそのすきを見て
ダッシュで軽量化。。もう行っちゃったかな?と思っていたらスタートしても
渋滞してるw

無事にスタートして自転車も軽いし、これは行けるかなっと3㎞過ぎた所
で雲行きが怪しくなり10㎞で戻しそうになる。。
とりあえず、一番左に寄ってここでレースは終わる。。と言うかレースじゃないよね!
ゆっくり走ったら少し回復したのでまた走り、また休みを繰り返して
ひろ姉さん応援でゴールしました。

1時間21分01秒ラップ押しですが、こんな感じでした。
出る度に3分づつ遅くなってる。。
真面目にタイム出そうとしたら一人で行くしかないが
そう言う趣旨の會だからそれは、それでいいです!

予想してたより天気は良いがやはり寒い
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そんな中しょうこたんが走って五合目まで来た
朝飯も食べてないのでお腹すいてたところ、補給食
頂きありがとう!また、走って下りるってw
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自分とイシカワサンだけ荷物がちゃんと上がって
いた為、先に下らせて貰う。残りのメンバーは
最後の人がゴールしてから荷物便で届き、結局
五合目に3時間以上いる羽目に、、自分達も会場で
同じ時間待つことに、、ここだけの話うどん3杯食べましたw

会場出たのが3時前。。高速乗ったら小仏トンネル20㎞、、、
家に着くまで3時間かかったな。。

次の青山双輪會的イベントは八ヶ岳グランフォンド
今回は秩父経由で自走しようと目論んでます!



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by gs1150 | 2017-06-11 23:28 | 自転車レース | Comments(0)
2017年 06月 03日

最後のキャノンデール

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多分これが最後のキャノンデールなるかな
事故の代償と言う事で。。。

さてさて。。


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by gs1150 | 2017-06-03 20:47 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 06月 01日

ガーミン心拍計

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ガーミンの心拍計が壊れて
久しいがおかずを増やすために
また買う事に

色々調べたら現行モデル(プレミアムセンサー)は
断線しやすいらしい?
旧型がいいらしい?まあ、値段も半分くらいだし
買ってみたが結構ゴツイ

これでやっとパワー・ケイデンス・心拍と
表示されて白飯のみ生活も終わりです

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by gs1150 | 2017-06-01 20:34 | 日常 | Comments(0)