今日は定例会だが午前中は雨予報
ゆっくりも寝てられず朝ごはんキッチリ食べて
ローラーで50㎞ほど走る。
前から近くは良く通るのに行かずじまいの
サイボクハムに行きたいと家族との触れ合いを
画策するも不調に終わり一人で行くことに。。。
美味しいソーセージでビールが飲みたかっただけなのですが、、
結局、夜のビールのおつまみのソーセージやら
フランクやらチーズやら買って、とりあえず
ここへ来たらフランク食わんとと思い寂しく一人で
食う。。。
そんなこんなで予報通り雨も上がり夜のために
飯能徘徊にレッツラゴー!東峠をゆっくり上った
昨日も走ってるし結構脚が重いし何といっても
左膝に痛みがある。今まで膝が痛くなることは無かった
のでちょっと心配して倉掛タンク坂もゆっくりと
60㎞ほど走れそうなので補給とって
帰ってきて楽しみにしていたビールも
疲れのせいか1本飲んでおしまい
とりあえず、明日に備えて早く寝よ。