バイクのある日常 (Bike*Photolog)

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2015年 09月 25日

雨の9月

今年の9月は本当に雨が多い

月の半分が雨じゃないか!?
午前中に現場調査で終わり。

その足で三芳の体育館で筋トレ

で、ランチは紅龍で唐揚げ
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前は揚げたて美味しかったけど
揚げ置きなので美味しさ半減

近頃、ランチは盛況なので
こうなってしまうのか残念だが
唐揚げランチはもう食べないな。

ランチに唐揚げ食べたので夜もローラー

固定ローラー

5分‐5分 4セット 263w 279w 265w 253w

筋トレやったので脚が辛かった

明日は筋肉痛かな
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by gs1150 | 2015-09-25 23:31 | 日常 | Comments(0)


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