朝から雨
貴重な練習日が飛ぶ
今日は夕方から今年初ツールドビッグがあるので
少しでも練習してカロリー消費したかったのに、、、
しょうがないので学っち誘ってジムで筋トレ
気に入ったようで日中はヨガやエアロビなど
スタジオプログラムが充実してるので嫁さん
にも良さそう。。。
午前中しっかりやって夕方に備えるw
午後は突然の仕事で松戸まで
なんだかんだ出走ぎりぎりでした。
4時に出走!アラチャン・山ピー・新たに学っち
がプロトンに加わる。
のっけから、育メンアラチャン ダメな夫ネタでアリーアタック!
学っちがチェック!山ピーと自分は容認w
久しぶりのツールドビッグは巡航速度が速く早くもツキイチ状態
そんな中、今日修善寺で全日本選手権の選考を兼ねたサイクルチャレンジで
みごと選考に残ったノリコーとしまさんが参戦!
アタック掛けまくりで喉パン記憶が途絶え途絶え
山ピー。。。千切れました。。。。
結局何時に帰って来たか?どうやって帰って来たか?
記憶がない。。。気が付いたら居間で寝ていて2時!
あーーー3時間後に王様朝連
つづく。