2015年 03月 24日

ミラノ サンレモ

春のクラシックロードレースが
本番を迎える。

先週のミラノサンレモは1day最長距離
の293㎞を平均時速44㎞で駆け抜けた!

勝ったのはデゲンコルプ生粋のスプリンターだ
平坦と言えども多少の上りもある。

パンチャーやルーラー、スプリンター脚質
に有利とはいえ、世界のプロのベース(土台)
の凄さを感じる。。

それを目指している訳ではないが(無理!)せめて200㎞
くらいは上って走って最後まできっちりもがけるようになりたいな!

今日の練習は286w 5分で終わりのメニュー
回復メニューだが楽ではないよ。。。
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by gs1150 | 2015-03-24 22:28 | 日常 | Comments(0)


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