行政の健康診断の他に数年一度一泊二日で人間ドックを受けている。
なんと、前回からなんと10年経っていた。
結構な金額もかかるので毎年とはいかないが、やっとけば数年は安心かと。。
前回と大きく違うところは随分とスリムになったこと。だから今回は随分と自信がある?
大腸検査があるので絶食が続きます。食べられても少しのお粥のみ。
血糖値と血圧まで下がって倒れちゃいました。
これが一番嫌だなと言う人が多いけど、今回はわりと苦しまず飲めました。味はスポドリの塩分の濃い感じ。
普段スポドリばかり飲んでいるからか!
やっと全て終わってカツ丼の美味いこと。3㎏近くも痩せてました。
家に帰ってローラー連でいつもの20分TT
Ave256wとかなり低め。やっぱり体重が減るとパワーも減るのか
楽しみにしていた3連休が全滅ポイね。