2013年 02月 05日

週末連 自走

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週末は初めての方達と物見山経由で亀井周回。

久しぶりに秋ヶ瀬公園で待ち合わせ。
で、一気に鳩山のローソンまで。

物見山まではサイクリングペースで
大東坂で強さの一片を知る。。

亀井周回も道を覚えればビュンビュン行ってしまった。。。
こちらも気負いがあったのか、始終踏んでしまい
脚が攣ってしまった!
昼飯も油断してると脚が攣る

お陰で月曜日まで普段痛くならない太ももの前が
酷い筋肉痛。1月も1000㎞は走ったが、走っているようで走ってない
完全に強度不足。。。

今年初のレースまで一ヶ月。。。
やれることをやっていこう!

カメラを持っていたが撮る気にもなれず
昼飯のワンショットのみ!

川島町の武蔵野うどんこれで大盛り。
くに一には負けたな。。
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by gs1150 | 2013-02-05 20:37 | 自転車 | Comments(0)


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