バイクのある日常 (Bike*Photolog)

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2018年 01月 22日

funai 4K 

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10年ぶりにテレビを新調した。
打ち合わせの時間調整の時に
新宿のヤマダ電機で何気なく
テレビを見ていたら無性に欲しくなって
きた。まあ、前からもう買い替え気分に
はなっていたのだが。。

メーカーとかにはこだわりはない。
ネットに繋がって、HDD内蔵がいい
値段も10万円ほどと言う事でfunaiなった。

残念なのはAmazonプライムビデオのアプリが無いと
言う事、、、しょうがないのでFireTVの端末を追加した

AmazonビデオとYouTubeが見れればOK

次回は10年後の有機ELテレビでしょうね。

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# by gs1150 | 2018-01-22 23:41 | 日常 | Comments(0)
2018年 01月 21日

チーム練習弓立周回

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先日のマッチとの小麦連で
体重がジャンプアップ!
今日は弓立周回って言うのに
体重計乗って気分がブルーになる。

とりあえず、マナブ拾って亀井へ

サイクリング班と別れてレース班は弓立周回へ
今日は、正廻りで4周回ラストがフリーとなる

それまではみんなで行く。途中、ポジション変更や
ペダリング練習の成果を確認する為にダンシングやシッテング
でペダリングモニターの効率を確認しながら上った。

フリーはガッターくん、よしさん、マッチと俺の4人となる
マッチのゾンビぶりには本当に参った。。よしさんの松郷からの裏松郷
での粘り強さにも参った。。ガッターくんは楽勝だね!

途中、脚が攣りかけたが何とか誤魔化せて何とか2番手でゴールで来た
ペダリング改善練習で、だいぶマイナスのベクトルが少なくなり脚が
残せるようになった気がする

終わったらお約束の小麦補給
なんか、うどんの写真ばかりだなw




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# by gs1150 | 2018-01-21 23:18 | 自転車/練習 | Comments(0)
2018年 01月 20日

小麦連

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マッチとの練習は
朝のうどんからの
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パンやからの
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〆はラーメン

50㎞しか走ってない。。

完全にカロリーオーバーな
小麦連でした。。。

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# by gs1150 | 2018-01-20 21:27 | 自転車/練習 | Comments(0)
2018年 01月 19日

見沼朝練

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大宮の現場に合わせて小麦君の
朝練にお邪魔しました。

現場仕事で自転車で通勤って環境を整えてそれからなんで
意外とハードルが高いです。
やっぱり、仲間とやる朝練は行かなきゃ行けないと言う
縛りもあって強度・実行力とも、一人でやるより遥かに
効率がいいです。

ただ、疲れて仕事に影響でないようにと言う懸念がありますがw


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# by gs1150 | 2018-01-19 18:22 | 自転車/練習 | Comments(0)
2018年 01月 14日

定例会からの新年会

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今年初めての定例会は亀グル
人数が多いので3班に分けて!

もちろんアクションカメラ付き
自分がカメラを付けているので
否が応でもにも千切れる訳にはいかない

しまさん、のぶなりくん、さかもっちん、しおりちゃん
途中からこんどうふさいと走る
1周目から10分台、、、途中、カメラの電源いれたりして
止まったしたが、最後まで意識して走れたがデーターを見ると
まだまだペダリングがあまい、あますぎる!!
特に右脚が×
地道にやっていこう

さて、夜はチームの新年会
定例会で撮った亀グル動画で大いに盛り上がった



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# by gs1150 | 2018-01-14 21:20 | 自転車/練習 | Comments(0)
2018年 01月 13日

マッチとうどん連

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小麦ちゃんことマッチに
俺のオススメのうどん屋を
まずはくに一。
金土日しか営業してない
なかなかハードルが高い店

これで中盛り1㎏はある。
間違っても大盛は頼んではいけない。。
無性にうどんが食べたくなると行く店

さすがは小麦ちゃん食べ慣れている自分と
同じペースで完食してた。
次はうどん永井だな

あ、、一応午前中にクリセン周回で
走ってからのうどん連です!




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# by gs1150 | 2018-01-13 21:03 | 自転車/練習 | Comments(0)
2018年 01月 11日

ジオラインサイクルアンダーシャツ 

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厳冬期の練習で一番厄介なのが汗冷え
今、使っているのがインナーがファイントラックに
少し厚手のパールのインナーを重ね着してレリックの
アウターでしのいでいます。

強度が上がる練習では薄手のファイントラックに
直接レリックのアウターで対応できるがなんといっても
薄手のインナーとアウター2枚では身体が温まるまで寒い。。

パールの厚手のインナーは全面が防風加工してあるが
一度汗で濡れると乾く気配がなくて結構冷たい思いをする
そこで、マナブお勧めのモンベルのジオライン

薄手、中手、厚手とあり、値段もそこそこリーズナブル
ちょっと調べてみると、ジオラインでも自転車専用もあるみたい
全面が中手で背面が薄手になってサイクリストに特化しているが
売り切れが多い。。。

早速、ららぽーとのモンベルにジオラインを買いに行ったら
ネットではほぼ完売状態のそれがあった。が、サイズがXL。。。
普通の中手のジオラインが5000円。サイクリスト用が4000円
でもXL。。迷った挙句買いました。。安い方をw

これで、ファイントラック、ジオライン、レリックで走って
見ようと思います!

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# by gs1150 | 2018-01-11 19:26 | 日常 | Comments(0)
2018年 01月 09日

仕事初め

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今日から仕事初め
なのに扉写真は自転車w

長かったお正月休み明けなので
気合を入れて4時起きだが朝練は無し
あああ、今年も始まっちゃったとちょっと
感傷的な朝でした。。

まあ、仕事は挨拶周りだから午前中に終わる
から午後から現場の段取り終えて自転車活動
近くの長い上りと言えば東峠。と言っても2キロも
無いが、、、

体重重くて全く登れませんでした。。
今月はゆっくりダイエットからお酒も
普段は飲まないように、、、

と言う事で最後のお正月用のビール飲みました!

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# by gs1150 | 2018-01-09 19:24 | 日常 | Comments(0)
2018年 01月 01日

元日

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明けましておめでとうございます。
2018年も始まりました。
お正月休みもあっという間に終わる
でしょうね。

大晦日の夜は5時過ぎごろから飲み始め
ガキ使見ながらスパークリングを開ける
紅白とガキ使交互に見ながら飲んでいたが
気が付いたら紅白終わってた。。

元日は亀井まで挨拶に行く

あ~今年も始まるんだな、、、
皆さん宜しくお願いします


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# by gs1150 | 2018-01-01 18:49 | 日常 | Comments(0)
2017年 12月 31日

大晦日

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2017年も終わろうとしている。
もうここへ来るのをやめようか
と思ってなしたが、12月になると
何故か現場がアメ横の近くになる

通っているうちにまた来るかとなった訳
子供達もいい加減大きくなったし朝早くから
来ないだろうと思っていたが意外と彼女達も
年末ルーティンになっているよう
結局、家族で訪れた。

いつもの通りの買い物、ジョナサンでの朝食
親への届け物を済ませて10時に家を出れた。
弓立周回やっているようだが、とても走れる気が
しないので亀井往復&亀井周回をしようと
最短ルートで向かう

途中、サドルが緩んで増し締めをするが
亀井近くでまた緩む??何故さっき締めたのに
また緩んだのか?まさかカメラのマウントが悪いのか?
亀井までもう少しだったので、着いたか確認しよう
と思った矢先にサドルのヤグラが崩壊、、、

すぐ見つかるだろうと探すも15分経っても見つからない
とりあえず亀井駐車場へ誰かいるかな?と向かう。。
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ちょっと待ってみたが雪もちらついて来たので
もう、覚悟を決めてダンシングで帰る事に
途中、もう一回探してみようと止まって
足元見たらボルトがあった!!!
アメージング!!としか言いようがないが
こんな事で運を使いたくなかったw
俺の年末ジャンボがww

でも、安心して帰れる喜びを噛みしめながら
帰ってきました。
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うどん類が売り切れ
蕎麦は夜食べるし、、、

川越まで雪がちらついて、ホント寒かった

今年も無事走り切れた事に感謝です!
また来年も皆んで笑顔で過ごせるよう
頑張ります。

皆さんよいお年を(^^)/



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# by gs1150 | 2017-12-31 16:05 | 日常 | Comments(0)
2017年 12月 30日

100%サイクリング宣言 詐欺


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100%サイクリング宣言とわざわざ表明する
くらいだから大丈夫だろう。
昨日のマッチとのライドで脚が痛くて
のんびりと言うか昨日出来なかったLSD的な事も
9時集合もちょうどよかった。。が、、

走り始め歩道からして速い!嫌な予感しかしない
走り始め1分諦め、3分で覚悟を決めた!
コースは毛呂から物見山、清澄坂から笛吹峠
田中のセブンで補給して帰るコース




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最後のお約束は宮沢湖の坂を
りんごちゃんのカチ上げ!
コダマンと二人何とか千切れずに
ここで終了!

ナオキと途中までお喋りしながら
ゆっくり走る。
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交差点でうなだれていたら
吉野家が目に入り吸い込まれるように
牛丼大盛りたまご付き

あ~明日は絶対サイクリングしよう!



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# by gs1150 | 2017-12-30 23:31 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 12月 29日

LSD詐欺

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前日、JBCFのクラス分けの発表があり
E2昇格かなと思っていたらまさかの
昇格無し上位50人のくくりで
68位でした。

まあ、ギリギリの完走ポイントだけで上がったとしても
実力が伴ってないので完走もままならないのは必至
昇格には余りこだわりはないのでまたE3で修業します

さて、本格的な休日なって、とりあえず肥えた身体を
何とかしないとと思いLSD的な走りを、、
前日にマッチから走りますか?と連絡、、
あれ、、スキーに行くって言ってたのに、、

ホンダで待ち合わせして鉢形を回るコースで
朝からの北風で普通に走ってもツライ。
マッチの引きの強さも相まってツキイチでもツライ。。

やっとかやの湯越えて風向きが追い風になる
予定の寄居セブンで補給。あいつ普通にパスタ食ってるしw
もう、ランチの事しか頭にないようだww(俺はランチの予定なしだったw)
ここまでいい練習なったのでと言うとオススメ川島のタンメン食べに付き合うが
しっかりお休み。。ここでどこ行くか山田うどんかセブンかな
と言うと無言でスルーw道間違ったらうどん屋があったw

いなかうどん麦の蔵
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腰の強さは永井並みだがつけ汁のインパクトは永井に敵わず。。
自分はカレー汁だったが温かったのが残念ポイント
でも、メニューも豊富でサイクルラックも常備。自転車乗り
たくさん来てました。

帰ってからこれまた年末ルーティンの越生ブリュワリーへ
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日本酒2本と赤ワイン1本仕入れてきました。

明日は完全サイクリングにしますw





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# by gs1150 | 2017-12-29 17:55 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 12月 28日

餅つきからのクリセン

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恒例の歌舞伎町でも餅つき
これに来ると年の瀬を感じ
大晦日までの楽しさカウントダウン
です!
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大好きな納豆餅と鏡餅を頂く
あ、きな粉とあんこも頂いたか、、
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ビールも1本だけ。。
お腹いっぱいで帰宅

とにかくお腹が苦しいので
カロリー消費のため走りに行く。
腹持ちがいいのか走っていても
込み上げてくるものがある。。

とりあえず、新クリセン坂を
オールダンシングで2周回
この冬ダンシングを身に着けたい

明日は鉢形周回でもしてカロリー消費
に努めよう!

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# by gs1150 | 2017-12-28 19:51 | 日常 | Comments(0)
2017年 12月 27日

うどん永井からの岩窟屋

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今日は産廃を出したり
しての整理整頓。

10時半に産廃こなして
11時ちょい前にうどん永井に到着
が、もう先着者いた

でも、11時オーダーできたので
今年最後のうどん納め

ここのうどんは太くとにかく
腰がある。弟曰く顎が疲れる。。
つけ汁も具材が多く、うどんが中でも
お腹に溜まる。まあ農家がやっているだけあって
野菜はふんだんだ!

天ぷらも絶品と言う事も付け加えておこう。。

午後にお客さんのところに挨拶に行って
今年も終了。
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1人打ち上げと言う事で
岩窟屋さんへ
前に白ワインを頼んだ時に
ちゃんとワインクーラー入って
来た。居酒屋なのに(失礼な言い方ですが)
丁寧な仕事ぶりに感動した。

もちろん、料理も美味しいしリーズナブル
だと思います。

銘柄の違う地酒を1合づつ頂いて〆ました。
しばらく通うか。


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# by gs1150 | 2017-12-27 22:12 | 日常 | Comments(0)
2017年 12月 24日

物グル

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久しぶりのチーム練習。
亀井が使えないので、これまた
久しぶりの物グル。

スポーツカメラを使った練習になって
意外と面白いじゃん!
マッチに教えていたら2台も買ってたw

動画は周回練習しか使えないが、3台あると
アングル変えたり、インターバル撮影したりと
面白そう。実際に動きを見れるってすごく参考に
なると思う。

使って分かったのは映像を通した自分の声が
凄く変だと言う事に気づいたw



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# by gs1150 | 2017-12-24 21:22 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 12月 23日

スポーツカメラってどうよ、、

休日だが新木場まで仕事
朝の首都高速C2は夢の国に向かう車で渋滞していた
仕事も今日を乗り切れば、もう先が見えてる
14時は仕事を終えて(先延ばしw)15時半には帰宅。

いそいそとスポーツカメラの台座を自転車に取り付ける
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ハンドルマウントはカメラの大きさが
邪魔だが使い勝手はここしかない。
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Evoはサドルマウント。
もちろん手元操作はできない。

たぶん、飽きるなw


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# by gs1150 | 2017-12-23 20:39 | 日常 | Comments(0)
2017年 12月 22日

岩窟屋

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税理士さんと年末調整と来年の
お話を兼ねた忘年会。

近頃お気に入りの岩窟屋
刺身も旨いし日本酒もレパートリーが濃い
日本酒飲みたければここに来る

今年の12月は何時になく飲み会が多かった。
と言うか、飲みながら話がしたい方が多かった
と言う事か、、来年に繋がればいいな。。。
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つけ麺、舎鈴で〆
のち後悔...

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# by gs1150 | 2017-12-22 22:14 | 日常 | Comments(0)
2017年 12月 21日

スポーツカメラ

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シマノのスポーツカメラ。
何やらTwitter上で激安で海外通販で
売られてると情報を得てみてみたら
ホント!8000円の激安でした。

前からちょっと興味がありましたが
Amazonでも20000円以上していたので
まあ買いはないと諦めていましたが
8000円程なら即買いです!

blogの肥やしにならばいいかなw

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# by gs1150 | 2017-12-21 20:17 | 日常 | Comments(0)
2017年 12月 17日

鎌倉ライド忘年会

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青山双輪會の会長の計らいで
忘年会を兼ねた鎌倉の長谷の
1泊ライドに行ってきた。

大人なの自転車会だけあって
各自おのおの宿集合。
自分は裏ヤビツを通るコースを提案
ヒロサク氏と前回から青山双輪會参加の
タマルくんと府中の多摩サイで合流
尾根環、宮ケ瀬、裏ヤビツ、大磯、江ノ島、長谷
のおよそ130㎞を走った。

初参加のタマル君、30歳・183㎝・68㎏のLook乗り
警戒していたが、まだまだ私とヒロサク氏には付いて
これなかった。。まあ、仕事も激務の来年には子供も生まれる
みたいだし、これからに期待したい。
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早めに着いたので江ノ電に乗って稲村ケ崎温泉へ
値段もよかったがお湯もよかった。
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貸し切りだったので会長が前もって用意してくれたワインを
存分に楽しめました。

帰りは来たルート戻る形で、、
今年新社会人のヨシオカくん
会長の会社に飛び込み営業の来て
この会に誘われたらしい。。。

自転車で本格的に上ったことは無い
初めてヒルクライムが荷物を背負った
ヤビツとは、、1時間以上掛かりましたが
付いてきて良かったと言ってもらえました。

タマル君、よしおかくんは橋本から輪行させて
自分とヒロサク氏は最後の尾根環
いい具合に絡んできた人がいたので
最後まで緩まず走れました。





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# by gs1150 | 2017-12-17 19:35 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 12月 12日

再開

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散々放置していたblogをさらっと
再開、、仕事的気持ち的に余裕が生まれました。

11月もブンブンと一緒にひたちなかとかレース
ネタとかいろいろあったのですが10月の長雨の影響で
仕事が、、、

六本木。12月の都心(港区)華やかですね
作業着でセブンにトイレ借りに行くたびに
普通に歩いている人達みんな金持ちに見えます。
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仕事も早く終わったので久しぶりに
荒川土手。今日はどこもかしこも
道路が混んでいたのでこちらにしました。

20分走279w

身体が重くてしょうがない。。。



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# by gs1150 | 2017-12-12 21:59 | 日常 | Comments(0)
2017年 12月 11日

12月は、、

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12月は例によって飲む機会が多い
自転車関係、仕事関係、元請け関係
色々あるけど元請け関係は行かないようにしている
楽しいお酒が飲めない事が多々あるので、、

でもまぁ楽しい月である事は間違いない
体重計と相談しながらやっていこう!


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# by gs1150 | 2017-12-11 21:58 | 日常 | Comments(0)
2017年 10月 29日

10月は、、

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半月雨が降ってる。。
輪島からまともに外を走っていない
皆も同じだがさすがにローラーも飽きてくる。。
けど、やるしかない

昨晩はうっぷんを晴らすようにマッチ夫妻と
川越で飲んだ。。4時半に川越のビッグに行ったら
もうすでに満席。。やっぱりビッグ連は前目に行わないと
出走すら出来ない。まあ、久しぶりに楽しいお酒が飲めて
かったので良かった

今日はマナブと三芳の体育館で一緒にTRX練習
このTRXは体幹の強化にはもってこい
一緒に並んでプランクやってマナブのバンドが
プルプルと小刻みに震えてるのを見て(笑)ちゃった

こういった練習も一緒にやると楽しいもんだな


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# by gs1150 | 2017-10-29 19:09 | 日常 | Comments(0)
2017年 10月 08日

輪島ロードレース 後編

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7時前にベース基地設営完了!

のりすけE1は8時スタート
よしさんE2は9:55スタート
マナブと俺E3は10:00スタート

のりすけのスタートを見送って
みんなそれぞれアップに入る。

コースは12.6㎞の上りと下りしかないコース
スタートしていきなり2.5㎞の横松以上白石未満
約10分の上りが始まる

イメージとしては序盤の白石だ
全く付いて行ける自信がない。。。

案の定、スタートしてマナブの背中をずっと見る事になる。。
最低でも10分350w出さないと付いて行けない
2㎞過ぎで千切れる。。。
結局、10分307wだったが、前後誰もいない

下りは超テクニカルここで無理できない
が、何とか前組に追いついた5.6人はいるか、、
川沿いの平坦路で回そうとするが、まったく脚が合わない
結局、バルバの若い子と2人になって次の上りへ
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場所はここ

前の方に大きな集団が見える
バルバの子に難とか前に追いつこう
と言うが全く前に出る気配がない。。。
仕方ないので行けるところまで行く

上りきると長い直線の下りが現れるが
もう、集団は見えなくなっていた。。

2周回目の上りでのりすけからマナブから3分と言われ
もう無理だど諦めモード。
後ろにいたバルバの子もここぞとばかりに飛び出して行った!

気持ちを何とか切り替えて前を追う。
2㎞手前でバルバの子に追い付いて
ピーク手前でもう後ろは誰もいなかった。。。

ここからずーーーーと一人旅
3日目の上りでのりすけから
あと7分と言われるが意味わからず
とにかく完走完走それしか頭になかった

上りでの観客の皆さんも皆帰りついで応援してくれるが
もうレースは終わった感満載wそれでも応援は頑張れる!!

ぽつぽつE2の人を抜いてピーク関門で旗振って選手が集まっているのを見て
"俺のレースは終わった" 思い踏み止めたらE3は行ってと言われやった。
ラッキー完走だ!!

だが、前には誰もいない。後ろも誰もいない。
完全にビリだ!ランタンルージュだ!!思い込む。。。
ビリならビリになりにかっこよくゴールしてやろうw
と思いながら走っていたら後ろから声かけられて
"後ろまだ結構いると思うよ" なんとも安堵というか、、、

辛くも無事レースを終えました。。。

皆、無事レースを終えて前日行った温泉入って
氷見で寿し
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家族にお土産買って
6時間のロングドライブ
も無事帰るで皆さまお疲れさまでした!
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今年の実業団レースはこれで終わり。

何とか怪我もなくレースを終えたことに
チームと家族に感謝します。








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# by gs1150 | 2017-10-08 23:24 | 自転車レース | Comments(0)
2017年 10月 07日

輪島ロードレース 前編

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雨の深夜3時にのりすけの家を輪島に出発
雨の関越、上信越、北陸道を輪島に向けて爆走!
途中、千里浜の渚ドライブウェイを走る
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オートバイでは幾度となく訪れた所だが
ここへ来ると北陸に来たなと感じる

レース会場となる門前町に到着
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早速、みんなでコースの試走に出かける
この頃には気持ちよく晴れてきて最高の試走となった
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試走を終えて温泉入って明日に備えます!
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# by gs1150 | 2017-10-07 20:40 | 自転車レース | Comments(0)
2017年 10月 01日

八ヶ岳グランフォンド 後編

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当日は雲一つない絶好のライド日和
野辺山高原の冷え込みも車のウインドウ
が凍るほど冷え込みました。

6時に宿を出て30分ほどで会場到着
いつもより少ないような、、どうも年々
参加者が減っていて今年は1000人満たないよう
実業団のようなギスギス感は皆無ですw

今回、青山双輪會参加者はイシカワ・ヒロサク・オオタニ・トヨオカ
紅一点カミジョウさんと私の6名でした。
カミジョウさんは青山双輪會イベント初参加でケルビムに乗る
小柄ながら安定したライドでした。
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普段、ガチで走っているとこういったイベントも
息抜き出来ていいし、毎年決まって参加してるチーム
も "必ずいるね"と思ってるだろうし、、パワーメーター
付けてる人もいないけど、コムリンのオオウチ夫妻がいたのには
びっくりしたなw

参加者も減ってエイドステーションも混まずに順調に4時にゴール
帰りはいつもの居酒屋スーパーあずさ
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ヒロサク氏の私との自走参加が
自転車へのモチベーションになってると聞いて
また、来年が楽しみになってきた



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# by gs1150 | 2017-10-01 22:10 | 自転車/練習 | Comments(0)
2017年 09月 30日

八ヶ岳グランフォンド 前編

ここ6年ほど続いている
青山双輪會のイベント八ヶ岳グランフォンド
に参加しました。

私は4回目か、自走もこれで3回目となります。
今年は初めて秩父ルートで山伏・志賀坂・十国峠
なりますが十国峠工事で通行止めなのでぶどう峠を
走りました。

6時にふじみ野駅でヒロサクさん待ち合わせ。
てっきり輪行かと思ったら自走できた!やるなヒロサク!!
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先ずは山伏峠。
いつもより緩い感じで上る
秩父からアタック299のルートを走ると言う方
が一緒にお願いしますと言うので小鹿野の最終コンビニまで
走る。ここで補給を少ししか取らなかった事が後々響く。。。
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志賀坂峠。ここまではよく練習で来るルート
上野村の道の駅でイシカワサンと秩父まで輪行で来た
トヨオカさんと合流。一緒にぶどう峠を目指す。

今回のルートで一番獲得がある峠だが上るにつれて
段々力が出なくなり久しぶりに完全にハンガーノック
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やっとの思いで峠に着いて皆さん
の補給食分けてもらって何とか凌ぐ。。

考えてみたら小鹿野の最終コンビニからゴールの野辺山まで
補給できるところがない。上野村の道の駅か川の駅食事処はあるが
ゆっくり食事する時間がないのでやっぱりコンビニで補給しとくべきだった
あと、ぶどう峠からは野辺山まで販売機も1か所しかなかったな~

野辺山の宿をす通りして清里でグランフォンドの受付済ませて4時宿到着
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私は180㎞3100ほど、ヒロサクさんは220㎞3300ほど
走りました。
2人ともかなりダメージを負ったせいかあまりビールも進まず
でしたが美味しい料理と温泉で癒されました

続く





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# by gs1150 | 2017-09-30 23:16 | Comments(0)
2017年 09月 27日

y206

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何事もなかったようにブログ再開
今日は夜一人なので前から気になっていた
ワインバーへ

その前にローラー
久しぶりにタバタインターバルやったら
ターゲットが高かった事もあるが完遂できなかった。。。
目標を下げて完遂出来るように修正。練習はやり遂げて
こそ意味がある

で、川越で用事を済ませて6時前に入ったら4時~7時迄
サービスで1杯頼んだらもう1杯サービス!これはいい!!
でも、同じ銘柄なんだよね

ワイン対して知識もへったくれもないが
1~2杯飲みたい時、家のボトルを開けたくない時
便利だ。

料理もリーズナブルだしリピ決定!


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# by gs1150 | 2017-09-27 22:54 | Comments(0)
2017年 06月 24日

セカンドオピニオン

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土曜日はブンブン朝練の予定でしたが
急遽、現場調査の依頼が来たので、走ってから
行くか、先に仕事を終わらせてから走るか迷ったが
一応、真っ当な事業者なので後者を選びましたw

まあ、歯が痛いと言うのもあったのですが^^;
治療と言えば、今通っている歯医者は近くていいのですが
どうも昔の歯医者さんという感じで、治療の方も一向に進まず
薬を塗って様子を見るを2週目に入ったところで変えようかと
色々リサーチした結果顕微鏡歯科治療をやってくれる町内の歯医者に
予約しました。

やっぱり、裸眼での治療とスコープを使った治療では精度も治療完治率
も高いと感じ、設備の整った方が良いかと、、日曜日のやってるようで
最初、火曜日に予約したのですが痛みもあると言う事で急遽明日の朝一
でやってくれることに!ラッキーでした。

まあ、歯医者さんも飽和状態、コンビニより多いなんて言われてるし
新規患者は何処も欲しいでしょうか?

歯痛のせいでほぼ1週間ぶりの自転車
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ライド後でしたがここまで落ちるとは、、
まあ走りもスッカスッカで名郷で敵前逃亡したぐらいですからw
歯痛のせいで、ろくすっぽ食べてなかったからな~
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久しぶりにビッグでレバニラとレバー串4本ほど補給
ビールも1杯だけ頂きました

ビール旨かったな~(^^)/

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# by gs1150 | 2017-06-24 19:20 | 日常 | Comments(0)
2017年 06月 22日

歯が痛い

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一週間前くらいから歯が痛い。
定期的歯医者に行っているが、見た目に虫歯ではない
ところが痛いのだ。

歯茎に隠れているところが悪いのだろうがロキソニンばかり
飲んでいるから今一調子も悪い。。

週末は天気も悪そうだが平日練習できていないので多少の雨なら
走りに行こう

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# by gs1150 | 2017-06-22 21:32 | 日常 | Comments(0)
2017年 06月 21日

ノンアルの日々

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富士ヒル以来10日ぶりにアルコールを摂取
よせばいいのにスパークリング開けちゃったので
1本飲みきって目が回ったw
まだ在庫ワインが結構あるし、暑くなると管理が大変なので
定期便はストップしよう。


近頃はこれ!
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飲み慣れるとまったくこれで満足してしまう。
値段も国産より安いし、麦とホップだけの混ざりもの無し
でしかも美味しい
マナブにカルディにあるよっと教えてもらい買い占めて
来ました

やっぱり、お酒はみんなで飲むのが一番美味しいね!




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# by gs1150 | 2017-06-21 21:37 | 日常 | Comments(0)